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Personal development and self-improvemen

무료로 알려드리는 세계적으로 인정받는 암기방법 총정리~!

by bstudio 2023. 2. 24.

 

 

 

 

무료로 알려드리는 세계적으로 인정받는 암기방법 총정리~!

 

 

 

A summary of the world-recognized memorization methods taught for free~

 

 

 

출처 : Aaron Burden

 

 

 

 

 

 

암기는 개인이 정보를 보유하고 필요할 때 기억할 수 있도록 하는 학습의 기본적인 측면이다. 정보를 쉽게 구할 수 있는 오늘날의 빠른 세상에서는 개인이 정보를 더 오래 보유할 수 있도록 하는 효율적인 암기 방법을 갖는 것이 중요하다. 이 블로그에서는 메모리 보존을 향상시키는 데 사용할 수 있는 효율적인 현대식 암기 방법에 대해 이야기 해보자.

 

 

1. 간격 반복

 

띄어쓰기 반복은 띄어쓰기 효과를 기반으로 하는 현대적인 암기법이다. 띄어쓰기 효과는 학습이 한 세션에 꽉 차 있을 때보다 시간이 지남에 따라 멍해 있을 때 더 효과적이라는 사실을 가리키는 심리적 현상이다.

 

간격 반복은 시간이 지남에 따라 증가하는 간격으로 정보를 검토하는 것을 포함한다. 간격은 암기할 내용의 난이도와 분량이 얼마나 잘 보존되어 있는지에 따라 결정된다. 내용이 익숙해질수록 간격이 늘어나 학습을 강화하고 장기 보존력을 높이는 데 도움이 된다.

 

Anki와 Memrise와 같이 사용자가 플래시 카드를 만들고 자료를 검토하기 위한 간격을 설정할 수 있는 여러 간격 반복 앱이 있다.

 

 

2. Chunking(그룹화, 요약화)

 

Chunking은 대용량의 정보를 더 작고 관리하기 쉬운 청크로 분해하는 현대적인 암기 방법이다. 정보를 더 작은 단위로 그룹화함으로써, 개인은 정보를 더 효과적으로 유지하고 필요할 때 기억할 수 있다.

 

Chunking은 전화번호나 신용카드 번호와 같은 긴 숫자를 기억할 때 특히 유용하다. 숫자들을 3개 또는 4개의 세트로 그룹화함으로써, 사람들은 숫자들을 더 쉽게 기억할 수 있다.

 

 

3. 마인드 맵핑

 

마인드 맵핑은 정보를 나타내는 도표를 만드는 것을 포함하는 시각적 암기 방법이다. 마인드 맵은 개인이 정보를 더 쉽게 기억할 수 있게 해주는 아이디어를 구성하고 연결하는 데 유용하다.

 

마인드 맵은 중심 아이디어에서 시작하여 관련 아이디어를 연결하기 위해 분기함으로써 만들어진다. 분기는 정보를 더 쉽게 기억할 수 있도록 색으로 코드화하거나 레이블을 지정할 수 있다. 사용자가 디지털 마인드 맵을 만들 수 있는 마인드 마이스터 및 XMind와 같은 여러 마인드 맵 도구가 사용 가능하다.

 

 

4. 시각화

 

시각화는 정보를 표현하기 위해 정신적 이미지를 만드는 것을 포함하는 현대적인 암기 방법이다. 시각화는 추상적인 개념이나 과정을 기억하는 데 특히 유용할 수 있다.

 

시각화를 사용하기 위해, 개인들은 그들이 기억하고 싶은 정보를 나타내는 정신적 이미지를 만들 수 있다. 예를 들어, 물의 순환의 단계들을 기억할 때, 개인들은 강으로 비가 내리는 구름에 대한 머릿속의 이미지를 만들 수 있는데, 이것은 강수의 과정을 나타낸다.

 

 

5. 연상기억법

기억력은 정보를 기억하기 위해 연상을 사용하는 현대적인 암기 방법이다. 니모닉은 목록이나 시퀀스를 기억하는 데 특히 유용할 수 있다.

 

기억력을 사용하기 위해, 개인은 그들이 기억하고 싶은 정보를 나타내는 단어나 단문(짧은 문장)를 만들 수 있다. 예를 들어, 무지개의 색(빨강, 오렌지, 노랑, 초록, 파랑, 남색, 보라)을 기억하기 위해, 개인들은 각 색의 첫 글자를 나타내는 니모닉 "ROY G BIV"를 사용할 수 있습니다.

 

 

6. 결론

 

효율적인 현대식 암기 방법은 기억 보존을 향상시키고 개인이 정보를 더 쉽게 기억할 수 있게 한다. 간격 반복, 청킹, 마인드 맵핑, 시각화 및 기억력은 메모리 보존을 향상시키는 데 사용될 수 있는 현대적인 암기 방법의 몇 가지 예에 불과하다. 이러한 방법을 학습 루틴에 통합하면 기억력을 향상시키고 정보를 보다 효과적으로 보존할 수 있다.

 

 

 

 

Memorization is a fundamental aspect of learning that enables individuals to retain information and recall it when needed. In today's fast-paced world, where information is readily available, it is important to have efficient memorization methods that enable individuals to retain information for a longer period. In this blog, we will discuss some efficient modern memorization methods that can be used to enhance memory retention.

 

Spaced Repetition

Spaced repetition is a modern memorization method that is based on the spacing effect. The spacing effect is a psychological phenomenon that refers to the fact that learning is more effective when spaced out over time rather than when crammed into a single session.

 

Spaced repetition involves reviewing information at increasing intervals over time. The intervals are determined by the difficulty of the material and how well it is retained. As the material becomes more familiar, the intervals increase, which helps to reinforce the learning and enhance long-term retention.

 

There are several spaced repetition apps available, such as Anki and Memrise, which enable users to create flashcards and set intervals for reviewing the material.

 

Chunking

Chunking is a modern memorization method that involves breaking down large pieces of information into smaller, more manageable chunks. By grouping information into smaller units, individuals can retain the information more effectively and recall it when needed.

 

Chunking is especially useful when memorizing long numbers, such as phone numbers or credit card numbers. By grouping the numbers into sets of three or four, individuals can remember the numbers more easily.

 

Mind Mapping

Mind mapping is a visual memorization method that involves creating a diagram to represent information. Mind maps are useful for organizing and connecting ideas, which enables individuals to remember information more easily.

 

Mind maps are created by starting with a central idea and then branching out to connect related ideas. The branches can be color-coded or labeled to make it easier to remember the information. There are several mind mapping tools available, such as MindMeister and XMind, which enable users to create digital mind maps.

 

Visualization

Visualization is a modern memorization method that involves creating mental images to represent information. Visualization can be especially useful for remembering abstract concepts or processes.

 

To use visualization, individuals can create a mental image that represents the information they want to remember. For example, when memorizing the stages of the water cycle, individuals can create a mental image of a cloud raining into a river, which represents the process of precipitation.

 

MnemonicS

Mnemonics are a modern memorization method that involves using associations to remember information. Mnemonics can be especially useful for remembering lists or sequences.

 

To use mnemonics, individuals can create a word or phrase that represents the information they want to remember. For example, to remember the colors of the rainbow (red, orange, yellow, green, blue, indigo, violet), individuals can use the mnemonic "ROY G BIV," which stands for the first letter of each color.

 

Conclusion:

 

Efficient modern memorization methods can enhance memory retention and enable individuals to recall information more easily. Spaced repetition, chunking, mind mapping, visualization, and mnemonics are just a few examples of modern memorization methods that can be used to enhance memory retention. By incorporating these methods into your learning routine, you can improve your memory and retain information more effectively.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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